Ultraløber David stoltenborg
og Nordisk mester benytter de kolde nitrogendampe til restituering
David er den mest otrolige mand - ekstremsports udøver fra Vejle området, som kaster sig ud i 72 timers løb og diverse rekorder. Han er Nordisk mester i Back Yard ultraløb og er vild at følge!
Så kraftige muskel og ledpåvirkninger har brug for stærk restitution og kollagenboost til knoglerne, hvilket David opnår ved et besøg hos os før og efter disse løb.
Ikke kun bentøjet og kroppen, men også den mentale del skal på plads, inden disse vilde udskejelser også her bruger David Cryo kuldedampene til mental styrke.
Hør Hva så?! med Christian Fuhlendorff – Podcast Afsnit 577 hvis du vil høre mere om denne seje unge mand og hans coach træning.
Mange kendte bruger Cryo
Cryo er anerkendt af læger, fysioterapeuter og behandlere verden over indenfor sportens verden, hvor de har benyttet Cryoterapi i over 20 år til større ydeevne og hurtig restitution.
Før sportspræstation
Kuldepåvirkningen booster dit centralnervesystem - udløser hormonet endorfin, som er kroppens eget lykkestof, som øger præstationslysten, gør dig klar, gør dig frisk med et godt positivt mindset.
Samtidig skabes cirkulation og iltning.
Kroppen er klar!
Eftersportspræstation
Her taler vi om restituering
Cryoterapi sørger for det vigtige boost, af proteinet kollagen til led og brusk. Dette sørger for hurtig opheling. Kulden nedsætter hævelser og inflammation. Cirkulation øges og mælkesyre drænes.
Dermed genopbygge og smertelindre kroppen sig selv via kuldens påvirkninger
Sport og restitution
Cryosauna er til dig som har brug for en stærkere krop, mindske down tid i forbindelse med en krævende præstation eller til dig som træner almindeligt men har skader.
- Til dig med nedsat udholdenhed, men som skal dyrke sport
- Elitesportsudøvere - hurtig genopbygning til ny præstation
- Forbedret og hurtig restitutionstid/regenererer kroppen hurtigere efter træning
- Forebygger overbelastning af bevægelsesapparatet, muskler og sener
- Understøtter udholdenheds- og vægttræning
- Forbedrer bevægelsesomfanget
- Forkorter rehabiliteringstiden efter sportsskader
- Øger din ydeevne (ved behandling før træning)
- Nedsætter hævelser og senfølgesmerter efter operation
- Forbrænder op til 800 kcal pr. behandling.
- Psykisk balance med det rette mindset
Kom hurtig over en skade eller operation
Rehabilitering er et yderst vigtigt punkt, når vi taler om at komme godt over en operation eller en skade i et bevægelsesled.
Cryo lige efter en skade
Får du en skade skal du i Cryo hurtigst muligt og over et lille forløb for hurtig opheling og for at mindske hævelse og inflammation.
- forvridninger
- forstrækninger
- ledbåndsskader
- knæskader
- korsbåndsskade
- ødelagt menisk
- fiberskader
Cryo efter operation
Derudover lindrer behandlingen postoperative smerter samt dæmper hævelsen efter operation.